Archivi mensili: dicembre 2015


I buoni propositi di fine anno rischiano di far venire solo i sensi di colpa

“Ora smetto di fumare”….. “da oggi mi metto a dieta”…….”ora mi iscrivo in palestra“. Ho incontrato tante persone, anche dopo anni, impantanate negli stessi buoni propositi….. In genere, l’arrivo del nuovo anno corrisponde ad una sorta di resoconto di tutto quello che si è fatto durante i 365 giorni precedenti, […]

buoni propositi

dca dmg 5

Il vortice dei disturbi alimentari secondo il DSM-5

Sempre più bambini e bambine intorno ai 7-8 anni iniziano ad avere una percezione distorta del proprio corpo ed esprimono il loro disagio attraverso un utilizzo improprio del cibo, con ripercussioni importanti sulla loro salute psico-fisica. Per questa ragione, durante l’infanzia e l’adolescenza è fondamentale prestare attenzione a tutti i […]


La guerra persa contro il disordine adolescenziale

Nell’era tecnologica anche i genitori si sono muniti di prove per dimostrare il disordine del figlio! Foto nelle varie angolazioni della stanza incriminata, con facce soddisfatte o disperate che cercano rispettivamente approvazione/un alleato o contenimento. Alla domanda “dottoressa secondo lei è normale tutto questo?”, mi viene da sorridere perché credo […]

stanza disordinata

genitori drinking game

Genitori e giochi alcolici: come possono intervenire?

I social drinking ossia i giochi in cui si abusa di alcol, consistono in genere nel filmarsi mentre si bevono ingenti quantità d’alcool alla goccia, tutto d’un fiato, magari per poi sfidare gli amici a superare le stesse quantità e anche, in certi casi, come per esempio nel Neknominate, le […]


Regole semplici per grandi risultati: la regola del panino

Troppi problemi da dover risolvere?     Situazioni difficili?     Non sai come fare? Nella vita capitano momenti in cui c’è troppo da studiare, troppi compiti, il tempo è poco e magari si sommano anche altre cose da fare o da risolvere, per esempio con gli amici o con il o la fidanzata. Il […]

difficoltà ragazzi aiuto

musica

La musica “amica” del cervello degli adolescenti

Studi recenti, condotti su gruppi di alunni di alcune scuole superiori americane, evidenziano come ascoltare musica e suonare uno strumento musicale risultino essere attività che fanno bene al nostro organismo: riducono lo stress e offrono un’opportunità di svago e favoriscono lo sviluppo neurologico dei ragazzi (soprattutto degli adolescenti), sviluppando la […]


Shaboo, il nuovo sballo adolescenziale

Arriva dall’oriente, usata nella comunità filippina e cinese, si chiama “Shaboo” ed è la nuova droga che si sta diffondendo nel mercato nazionale e quindi, di conseguenza, anche in quello degli adolescenti, sempre pronti a trovare un nuovo “divertimento” e a provare nuovi “sballi”. Innalza i livelli di reattività e […]

social drinking

crescere al tempo di crisi

Crescere in un tempo di crisi. Come aiutare i nostri figli a credere nel futuro

In questi ultimi anni siamo stati in un certo senso schiacciati dalla crisi economica, dei valori, educativa e formativa. I giovani di oggi crescono bombardati dai media sulla precarietà, sia da un punto di vista lavorativo che scolastico. Anche la famiglia ha subito una forte crisi, i genitori si trovano […]


Come vivono il Natale i figli dei genitori separati?

Ebbene sì, i figli vorrebbero condividere le festività con mamma e papà di nuovo insieme. E se questo non è possibile, è necessario, da genitori, gestire questi momenti nel modo più sereno possibile per il bene dei piccoli. Bisogna organizzarsi per il meglio, senza tralasciare alcuni aspetti rilevanti. “Vorrei almeno […]

separazione e psicosomatica

bullismo e dca

Natale è il periodo più felice dell’anno? Per molti, sembrerebbe di no

È stato osservato che in prossimità del Natale vi è in effetti un peggioramento del tono dell’umore mentre è stato riscontrato un aumento del numero di decessi correlati all’abuso di alcol. E’ ciò che è emerso da una recente ricerca, pubblicata sulla rivista Innovations in Clinical Neuroscience, che ha voluto […]


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Quando il selfie a tutti i costi si trasforma in un killer

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Su 11.500 ragazzi l’8% è stato sfidato a fare un selfie estremo e 1 su 10 lo ha fatto mettendo a rischio la propria incolumità Le bravate adolescenziali o i comportamenti un po' al limite, quelli in cui si correva qualche rischio sono tipici del periodo adolescenziale e non riguardano solo ed esclusivamente questa generazione. E’ in un certo...
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Genitori che uccidono i figli. Perché arriviamo sempre dopo?

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Se vogliamo essere efficaci e prevenire questa escalation di omicidi-suicidi in ambito famigliare, dobbiamo cambiare completamente il nostro approccio a queste dinamiche. “Era una buona famiglia”; “non era immaginabile”; “era una bravissima persona”; “era un lavoratore”; “niente che potesse far pensare a…”, sono le parole del popolo, dei conoscenti, di chi vedeva solo quello che...
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Ragazzi stanchi e sotto pressione: come sopravvivere all’ultimo mese di scuola?

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Giunti quasi al termine dell’anno scolastico, aumentano stress e tensioni sperimentate dai ragazzi nel tentativo di gestire al meglio lo sprint finale. Tra voti da recuperare, paura di prendere debiti e rischio di bocciature, le ultime verifiche e interrogazioni diventano la preoccupazione principale per ragazzi e genitori. Ogni anno ragazzi e genitori si trovano ad...
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Anche un genitore può piangere

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“Devi essere forte!” “Non piangere davanti ai bambini” “Non ti far vedere debole” Sono frasi che sentiamo molto spesso, che purtroppo fanno parte della nostra cultura, che accettiamo senza un minimo di pensiero critico e senza metterle mai in discussione. L’errore di fondo è che il pianto sia sinonimo di debolezza e di poca mascolinità,...
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Rischio alcol: cresce il consumo tra i giovani. Maura Manca ne ha parlato a Sky Tg24

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I numeri relativi agli adolescenti che abusano di alcol sono decisamente preoccupanti e lo confermano anche i dati presenti nella relazione del Ministro della Salute al Parlamento.(http://www.salute.gov.it/imgs/C_17_pubblicazioni_2844_allegato.pdf?fbclid=IwAR3Btw3nPIWWrNiUaji01dokD9dLOmsDLRnW_DCbu613iFRQ8-usN_JDBJo). In Italia sono 8 milioni e 600mila i consumatori di alcol (23,6% uomini e 8,8% donne) e due le fasce più a rischio: quella dei 16-17enni e quella degli...
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Ansia da notifica: e se fossero i genitori a trasmetterla ai ragazzi?

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Quando si tratta di social e tecnologia si punta spesso il dito contro gli adolescenti, colpevoli secondo i genitori di essere sempre attaccati agli schermi di smartphone e tablet. Eppure gli adulti sembrano non essere immuni dall’invasione tecnologica: fanno fatica anche loro a staccarsi dagli schermi e, impegnati tra social e chat, controllano costantemente ogni...
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L’orrore di Manduria: ucciso dalle violenze e dal silenzio

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Sono sempre di più i reati che vedono protagonisti purtroppo ragazzi sempre più piccoli: l’età, infatti, si sta abbassando drasticamente e il fenomeno della violenza è sempre più trasversale perché coinvolge adolescenti provenienti da diverse realtà sociali. Si tratta di giovani normalmente violenti: per loro è un divertimento rinforzato da tutte quelle persone che nel...
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Basta mettere l’educazione civica e togliere le note per ricreare l’alleanza scuola-famiglia?

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In realtà si otterrebbe di più ricordando quello che è davvero una nota: una segnalazione La riforma dell'insegnamento, che reintroduce in modo specifico l'educazione civica nelle scuole elementari e medie, è stata approvata il 2 maggio alla Camera. L’iter non è ancora concluso, il provvedimento passerà ora all'esame del Senato. Tra gli emendamenti ne è stato approvato...
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Perchè i ragazzi trascorrono più tempo con gli amici che con la famiglia?

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Genitori e figli adolescenti si trovano ad affrontare una miriade di cambiamenti, che coinvolgono anche le relazioni. I ragazzi cercano e acquisiscono maggiore autonomia, fanno nuove amicizie, iniziano a stare sempre di più con i coetanei, spesso parlando e condividendo di meno con mamma e papà. In adolescenza è possibile far parte di numerosi gruppi:...
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Niente più note alle elementari. Maura Manca ne ha parlato a Tg2 Italia

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Grande ritorno dell'educazione civica alle elementari e abolizione delle sanzioni disciplinari, dalla nota sul registro all'espulsione. La riforma dell'insegnamento alla convivenza civile, che reintroduce l'insegnamento dell'educazione civica nelle scuole elementari e medie, è stata approvata il 2 maggio alla Camera con 451 sì e tre astenuti. L’iter  non è ancora concluso, il provvedimento passerà ora...
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