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Buoni propositi di fine estate: come riuscire a mantenerli? La parola a Maura Manca su Radio Rai 1


Su Radio Rai 1, il 4 settembre 2017, nel programma “A tutto tondo” con il bravissimo Giacomo “Ciccio” Valenti, abbiamo parlato in diretta di buoni propositi che generalmente al rientro dalle vacanze scattano quasi in automatico.

Si tratta delle famose promesse e obiettivi che ci poniamo da raggiungere, quei cambiamenti della nostra vita che con molta difficoltà riusciamo a mantenere.

Come fare affinchè i buoni propositi non rimangano tali? In tutto questo quanto conta la forza di volontà? La dott.ssa Maura Manca, psicoterapeuta e presidente dell’Osservatorio Nazionale Adolescenza ha analizzato da un punto di vista psicologico cosa accade alla psiche al rientro dalle vacanze, dando alcuni utili consigli su come ricominciare con il piede giusto.

Cliccare sul link a partire dal minuto 00.36.03:

http://www.rai.it/dl/portaleRadio/media/ContentItem-8174c311-0867-485c-a8e3-ea3abda5350b.html