addormentamento


L’uso dello smartphone può influenzare negativamente il sonno?

Diverse ricerche hanno rilevato l’associazione tra l’uso della tecnologia, soprattutto prima di andare a dormire, e i disturbi del sonno. Un recente studio (Christensen et al., 2016) ha voluto approfondire tale aspetto, misurando direttamente il tempo di utilizzo dello smartphone per compararlo con diversi aspetti della salute, tra cui la […]

nottambuli

sonno e tablet

Sonno e abitudini notturne in famiglia: tra lettone e tecnologia, un bambino su 3 non dorme bene

È quanto emerso in un’indagine della Società Italiana di Pediatria Preventiva e Sociale (http://www.sipps.it/) e della Società Italiana delle Cure Primarie Pediatriche (http://www.sicupp.org/index.php/editoriali/341-ci-piace-sognare-i-primi-dati) secondo cui solo il 68,4% di bambini e adolescenti tra 1 e 14 anni dorme in modo adeguato. Solo il 47% di bambini tra 1 e 2 […]


Come devo comportarmi quando il mio bimbo piange?

Un papà ci scrive per capire come comportarsi con il suo bimbo, di nove mesi, soprattutto quando piange. Secondo lui non bisogna lasciar piangere un bambino, ma nello stesso tempo non è appropriato  neanche correre dopo pochi secondi.  Nei  neonati e nei bambini piccoli il pianto è uno dei mezzi più […]

papa bimbo pianto

insonnia adolescenti

Adolescenti che non dormono: a cosa devono fare attenzione i genitori?

Durante l’adolescenza c’è un fisiologico ritardo nel rilascio di melatonina (uno degli ormoni che induce il sonno) per cui i ragazzi possono non avvertire la stanchezza fino a tarda sera e questo può indurli a occupare in vario modo il tempo per non annoiarsi (usare il telefono, chattare, stare connessi […]


Il cuscino che “abbraccia” i neonati

Dopo le app che promettono di analizzare e decodificare il pianto del neonato, arriva dall’Inghilterra un cuscino “speciale” in grado di imitare il battito del cuore dei genitori. Tra le motivazioni che hanno spinto i costruttori a realizzare tale idea sembra esserci la convinzione che in questo modo il bambino, […]

cuscino abbraccio

adolescenti e vdeogiochi

Tv, videogames e disturbi del sonno: quali influenze?

L’utilizzo dei media tra bambini e adolescenti è in costante aumento e occupa una quantità significativa delle loro giornate. I dati dell’Indagine conoscitiva sulla condizione dell’Infanzia e dell’Adolescenza in Italia condotta dall’Eurispes, rivelano che la Tv resta il media più usato dai bambini: il 41% ha il permesso di guardarla […]


Una buona routine serale migliora la qualità del sonno nei bambini

Comportamenti regolari che accompagnano nella fase di addormentamento, appresi fin da piccolissimi, sembrano poter aiutare i bambini e permettere loro di dormire al meglio. Lo conferma una recente ricerca (Mindell et al., 2015) che ha coinvolto oltre 10mila bambini di età inferiore ai 6 anni in 14 Paesi differenti, secondo […]

regolare sonno

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self harm

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Quando le vittime vengono accusate di essere colpevoli della morte di un figlio. La madre di Desirée denunciata per abbandono di minore

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Ho conosciuto di persona la mamma di Desirée. Ho avuto la possibilità di confrontarmi con lei, di ascoltare le sue parole, di guardarla negli occhi e di stringerle la mano. Non credo ci si renda conto di cosa significhi perdere una figlia in un modo così atroce, disumano e brutale; ricevere quella telefonata che nessun...
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Cala l’età della prima sbronza: i ragazzi bevono sempre di più

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L’abuso di bevande alcoliche è un fenomeno sempre più diffuso tra i giovanissimi, nonostante sia ancora troppo spesso sottovalutato. I ragazzi si avvicinano all’alcol sempre più precocemente e ne abusano già a partire già dagli 11-12 anni. Maura Manca, presidente dell’Osservatorio Nazionale Adolescenza, ha così commentato sulla rivista ORA: «L’abuso di bevande alcoliche durante il periodo...
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Adolescenti in un mare di insicurezze: oltre l’estetica c’è di più!

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Si vedono brutti, non si piacciono, si guardano allo specchio e trovano soltanto difetti e imperfezioni:  durante il periodo adolescenziale difficilmente i ragazzi sono soddisfatti del proprio aspetto e vivono con la paura di non essere accettati. https://www.adolescienza.it/sos/sos-genitori-adolescenti/adolescenti-allo-specchio-cosa-fare-quando-si-vedono-brutti-e-non-accettano-il-loro-corpo/ La società in cui viviamo inevitabilmente rischia di alimentare tutto questo: gli adolescenti infatti sono talmente tanto...
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