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Fobia sociale e social network: si può aver paura anche dietro uno schermo?

Tante persone hanno una profonda ansia di esporsi in pubblico, di parlare davanti agli altri e a volte anche una paura eccessiva ed intensa che il proprio comportamento possa essere giudicato negativamente dagli altri. Tale paura è chiamata fobia sociale e in alcune situazioni  condiziona la vita a tal punto da […]

paura sbagliare

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La paura del giudizio in adolescenza: i genitori come possono aiutare i figli?

Una delle problematiche più diffuse durante l’adolescenza sembra proprio essere la paura di piacere a tutti i costi, di non essere accettati e rimanere in disparte, il timore di essere diversi e di sentirsi rifiutati e criticati. In genere, la PAURA DEL GIUDIZIO riguarda sia gli aspetti estetici che caratteriali […]


Ecco perché, quando i genitori parlano, gli adolescenti non ascoltano e spengono il cervello

Tantissimi genitori si lamentano del fatto che i loro figli non ascoltano. Ora la scienza dimostra che in realtà, di fronte ai commenti critici genitoriali, si spengono delle vere e proprie aree del loro cervello. Un gruppo di ricercatori dell’Università di Pittsburgh, Berkeley e Harvard ha indagato cosa succede al […]

SOS genitori

Rimproverare senza svalutare i figli. Qualche piccolo consiglio

La comunicazione con i figli non è sempre facile ed efficace e spesso la relazione è influenzata dalle numerose aspettative che il genitore riveste nei confronti del figlio. Può accadere che di fronte ad un insuccesso scolastico, ad un comportamento sbagliato, al disordine, il genitore si senta deluso, non rispettato […]

rimporverare

paura giudizio con logo

La paura del giudizio

Alla base della paura del giudizio c’è un problema di accettazione, il timore che gli altri non ci accettino per quello che siamo, sia per gli aspetti fisico-estetici, che caratteriali. Alla base di tutto c’è il fatto che siamo i primi a NON essere soddisfatti di noi stessi, siamo insicuri della […]


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Fluidità di genere o gender fluid. La libertà di non identificarsi

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Oggi sempre più persone, soprattutto tra i giovanissimi, usano il termine gender fluid, tante volte, forse, senza sapere di preciso di cosa realmente si sta parlando. Un po' come quando si parla di Hikikomori. Fondamentalmente, i ragazzi e le ragazze che si definiscono gender fluid non vogliono essere etichettati in funzione di nessuno schema sessuale, vorrebbero...
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Il confronto e il peso delle parole. A cosa fare attenzione?

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I confronti fanno male soprattutto all’autostima dei figli. Spesso si pensa erroneamente che fare paragoni con i fratelli, con i coetanei o con altre persone più brave, possa spronare i ragazzi, possa dargli una maggiore motivazione, quando in realtà rischia con estrema probabilità di ottenere solo l’effetto contrario. Anche se non lo esternano, tanti ragazzi...
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Giovani e adulti sempre più dipendenti dallo smartphone. Come disintossicarsi? Maura Manca ne ha parlato a Rai Radio 2

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Lo smartphone è diventato parte integrante del nostro quotidiano, del nostro pensare, delle nostre relazioni, tanto che i nostri comportamenti sono aiutati e condizionati da un telefonino in grado ormai di fare tutto, dal ricordarci quello che dobbiamo fare, al contenere i nostri stati emotivi. Ormai bambini e ragazzi utilizzano quotidianamente smartphone e tablet finendo,...
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Genitori alle prese con i primi amori dei figli adolescenti

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La “prima cotta” non passa certo inosservata, e le vacanze rappresentano un momento in cui hanno più tempo per vivere più intensamente anche le dinamiche affettive e relazionali. Cambia l’umore, cambiano le richieste, si vivono spesso emozioni contrastanti che fanno toccare il cielo con un dito e a volte, in pochissimo tempo, cadere vertiginosamente giù...
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La maturità manda in tilt i ragazzi, le prove li sottopongono a ritmi stressanti e tra ansia e stanchezza hanno bisogno di genitori che li aiutino e li sostengano, soprattutto da un punto di vista psicologico. Può capitare che ad alcuni di loro, durante la prima prova, l’ansia abbia giocato un brutto scherzetto: magari si...
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