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Figli adolescenti in vacanza da soli. C’è un momento giusto?

Presto o tardi arriva il momento in cui i ragazzi non vogliono più trascorrere l’intero periodo delle vacanze estive con i genitori e iniziano ad esprimono il desiderio di fare un viaggio con i propri amici o passare qualche tempo lontano da casa. Ma quand’è il momento giusto? Non c’è […]

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Non è vero che il treno passa una sola volta nella vita

Quante volte ci hanno detto di stare attenti alle scelte perché il treno nella vita passa una sola volta. Quando ero adolescente si raccomandavano che non facessi scelte sbagliate, che frequentassi le giuste compagnie, mi dicevano di non sprecare le opportunità perché indietro non si torna. Come molti di voi, […]


Genitori separati e vacanze estive dei figli. Come gestirle al meglio?

Per i bambini e i ragazzi l’estate diventa il periodo più atteso dell’anno, non si va a scuola, si è liberi dagli impegni e si ha più tempo a disposizione per giocare, divertirsi e stare con gli amici. Per i figli di genitori separati però può rappresentare un momento delicato […]

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Come guidare i figli nelle scelte e aiutarli a non sbagliare?

Uno dei compiti fondamentali del genitore è quello di aiutare il figlio a crearsi un bagaglio che possa essere utile durante tutto il percorso di crescita, che gli permetta di spiccare il volo e di approdare in maniera stabile nel mondo degli adulti. Mentre i piccoli crescono i genitori si […]


Come affrontare gli impegni che sovraccaricano le nostre giornate?

La fatica fisica è, spesso, collegata ad una frenetica attività mentale caratterizzata da stimoli cognitivi eccessivi, impegni continui e dalla necessità di svolgere più compiti contemporaneamente. Anche qualora le attività svolte siano piacevoli e positive, un accumulo di decisioni da prendere e cose da fare può sovraccaricare eccessivamente la nostra […]

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Sostenere bambini e ragazzi nel loro percorso di crescita non è mai stato semplice, ma in un’epoca digitale in cui tutto è mediato dalla tecnologia e dai social, le sfide per i genitori sembrano essere ancora maggiori. La tecnologia influenza stili di vita e abitudini quotidiane, e se per i ragazzi è facile e immediato...
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Quello che i figli non dicono. Il vissuto di tanti figli che subiscono le separazioni conflittuali

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Il problema non è la separazione in quanto tale dei due genitori; il problema è la gestione delle varie fasi, sono i conflitti e il malessere che genera il distacco quando non si affronta con un clima di accettazione. Troppe volte le separazioni sono il teatro della rabbia, della frustrazione, dell’odio tra ex coniugi, dei...
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Bambini e adolescenti sempre più ansiosi. Come combattere l’ansia da prestazione?

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Sono sempre più in crescita i bambini e i ragazzi che, in vista di un’interrogazione, un compito in classe o una gara sportiva, sperimentano alti livelli di ansia e preoccupazione, non si sentono sicuri e arrivano anche a bloccarsi e a rifiutare di affrontare il problema. Sentire la pressione del risultato, dover prendere bei voti...
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Selfie sui binari del treno: perché i ragazzi si mettono in pericolo? Maura Manca ne ha parlato a Uno Mattina in Famiglia

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Sempre più adolescenti si sfidano, con lo smartphone in mano, sui binari del treno: si tratta di giochi pericolosi dove i giovani pur di ottenere like e popolarità rischiano la vita. E' successo a Bologna questa volta, dove quattro ragazzini sono stati avvistati sui binari mentre si facevano dei selfie, saltando poco prima dell'arrivo del...
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