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Bambini e sonno in vacanza: come gestire la difficoltà ad addormentarsi?

Vacanze, nuove routine e orari, una nuova cameretta in cui dormire… il sonno dei bambini rischia di risentire di tutte queste novità, che suscitano in loro anche emozioni e adrenalina, mettendo talvolta in crisi i genitori che non riescono facilmente a recuperare la routine serale. Le vacanze rappresentano per i […]

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Le notti insonni degli adolescenti: come intervenire?

I ragazzi di oggi dormono troppo poco e male. I genitori non possono passare le notti insonni a monitorare i figli che non si rendono conto di quanto non dormire influisca negativamente sull’umore e sul rendimento scolastico.


Bambini che dormono nel lettone: abitudine da modificare? Come bisogna comportarsi?

Molti genitori concedono ai propri figli di dormire nel lettone, chiedendosi se sia giusto o sbagliato, e spesso non sanno come comportarsi quando il bambino, ormai grandicello, vuole continuare a dormire tra loro. I bambini, d’altra parte, vedono spesso il dormire con mamma e papà come una possibilità per stare vicino ai […]

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Psicofarmaci sempre più assunti da bambini e adolescenti. Quali sono le conseguenze?

Farmaci per dormire, per essere più attivi e concentrati, per gestire l’umore, per dimagrire, per sballarsi. Si sta pericolosamente normalizzando l’uso di psicofarmaci, assunti per ogni cosa, tanto che in adolescenza, i ragazzi arrivano ad avere un atteggiamento sempre più disinvolto nei confronti di questo tipo di sostanze. Una pillola […]


Cosa fare quando i bambini non vogliono andare a dormire? 5 consigli per gestire i capricci serali

Intorno ai due anni i bambini attraversano la cosiddetta “fase dei no”, una fase caratterizzata da opposizioni e rifiuti verso le richieste degli adulti che si manifestano attraverso capricci, crisi di pianto e atteggiamenti talvolta molto difficili da contenere e gestire.  Quando i capricci arrivano di sera I comportamenti oppositivi […]

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L’uso dello smartphone può influenzare negativamente il sonno?

Diverse ricerche hanno rilevato l’associazione tra l’uso della tecnologia, soprattutto prima di andare a dormire, e i disturbi del sonno. Un recente studio (Christensen et al., 2016) ha voluto approfondire tale aspetto, misurando direttamente il tempo di utilizzo dello smartphone per compararlo con diversi aspetti della salute, tra cui la […]


Quando la terra trema, cosa si muove dentro la testa dei bambini?

Il terremoto è un evento sconvolgente che irrompe nella normale routine quotidiana, si sta giocando, facendo i compiti, dormendo, ridendo e scherzando e improvvisamente tutto scricchiola, si muove, trema, si sente letteralmente “mancare la terra sotto i piedi”. I genitori si spaventano, corrono fuori per proteggere i figli. Questa condizione […]

terremoto

videogiochi reale e virtuale

Quali sono i segnali di una Dipendenza dai videogames?

Il gioco stimola l’apprendimento delle regole, le relazioni sociali, la formazione della personalità e lo sviluppo di abilità quali immaginazione, percezione, distinzione tra realtà e finzione, assunzione di ruoli. Sempre più spesso l’attività ludica si associa ai videogiochi e quella tecnologica diventa, per bambini e ragazzi, l’unica via di accesso […]


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Adolescenti in un mare di insicurezze: oltre l’estetica c’è di più!

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Si vedono brutti, non si piacciono, si guardano allo specchio e trovano soltanto difetti e imperfezioni:  durante il periodo adolescenziale difficilmente i ragazzi sono soddisfatti del proprio aspetto e vivono con la paura di non essere accettati. https://www.adolescienza.it/sos/sos-genitori-adolescenti/adolescenti-allo-specchio-cosa-fare-quando-si-vedono-brutti-e-non-accettano-il-loro-corpo/ La società in cui viviamo inevitabilmente rischia di alimentare tutto questo: gli adolescenti infatti sono talmente tanto...
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NON SEMPRE PARLANO CON LE PAROLE Quando sono invasi da un profondo dolore e dalla paura di non essere accolti dal genitore, gli adolescenti preferiscono scrivere, un messaggio, un email, una lettera alla mamma o al papà, perché hanno paura del confronto, della loro reazione, di guardarli negli occhi, di ferirli e di ricevere una...
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Chat e gruppi pericolosi all’oscuro dei genitori. Bisogna controllare lo smartphone dei ragazzi? Maura Manca a Radio 24

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Gruppi nelle chat o sui social che inneggiano alla violenza e all'odio purtroppo nascono come funghi. Ha colpito tutti la chat denominata da diversi ragazzini, molti dei quali minorenni, "The Shoah party". Su WhatsApp hanno creato il gruppo in cui condividevano contenuti atroci e violenti, giravano video pedopornografici, insulti razziali, slogan inneggianti a Hitler, all'Isis,...
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Quando l’amore diventa ossessione: come difendersi da chi ci perseguita

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Lo stalking - termine inglese che identifica qualsiasi tipo di atto persecutorio nei confronti di un’altra persona - è un fenomeno tristemente diffuso, anche nel nostro Paese. Talmente tanto che dal 2009 è presente nel nostro ordinamento una legge apposita per regolare tale condotta che, da quel momento, è a tutti gli effetti un reato....
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Le manifestazioni e le intenzioni di chi mette in atto comportamenti mossi dall’odio si manifestano con sfaccettature anche molto differenti tra loro. Uno degli aspetti più preoccupanti di questo fenomeno è proprio il fatto che, i ragazzi, non si rendono conto della gravità di ciò che pensano, che dicono e che mettono in pratica. Tutto...
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Allarme internet tra i più piccoli: vedono la prima immagine pornografica già a 7 anni e un adolescente su cinque subisce molestie in rete. Rischi altissimi su cui le famiglie devono alzare l'allerta. Sempre connessi, tra giochi online e video musicali, e costantemente a rischio di entrare in contatto con contenuti sessuali a loro vietati....
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