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Giocare con i figli? Sì, ma non fatelo controvoglia!

Nella routine quotidiana per molti genitori diventa importante riuscire a ritagliarsi dei momenti per giocare con i figli e condividere delle attività insieme a loro. Presi dal lavoro e dai mille impegni della settimana, spesso si è stanchi la sera e trovare quel tempo di gioco può essere davvero faticoso. […]

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Vita in diretta

La determinazione nello sport per superare momenti di crisi. Maura Manca ne ha parlato a La Vita in Diretta

In diretta su Rai 1, a La Vita in Diretta, il 13 novembre 2018, con Francesca Fialdini, Maura Manca ha parlato di tenacia e forza di volontà e di quando un momento di crisi si trasforma in un momento di crescita personale, a partire dalla storia di Rosalba, la judoka che […]


adolescenti estate smarpthone

Uscite, tecnologia, orari e disordine: come gestire l’estate dei figli adolescenti?

In estate, i figli hanno più tempo libero a disposizione e per i genitori diventa ancora più difficile star dietro ai loro comportamenti e alle loro richieste. Spesso si crea un clima di tensione, una sorta di tiro alla fune tra il “voglio fare” e il “no, non puoi fare”. […]


Figli con i debiti uguale ancora ansie fino a settembre! Come districarsi tra vacanze e studio?

Ormai la scuola è finita e le vacanze sono iniziate, ma c’è chi si ritrova a fare i conti con i temutissimi debiti. L’angoscia di dover passare un’estate da “rimandati”  aleggia sull’estate di tanti ragazzi e genitori, e rischia di diventare un vero e proprio tormento fino a settembre, quando […]

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La violenza all’interno della coppia in adolescenza. Conoscere i segnali per prevenire la violenza domestica

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La prevaricazione e la violenza di genere all’interno della coppia, possono manifestarsi fin dal primo innamoramento, fin dalle prime relazioni sentimentali, anche tra i più piccoli e lasciare segni indelebili in una fase in cui si crede ancora nell’amore, in cui non si pensa che un coetaneo possa, per “amore”, arrivare a castrare, vincolare, soffocare...
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Il bullismo nel pallone. Quali sono i segnali? Piccoli consigli per genitori e allenatori

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Quando l’attività sportiva si  trasforma da momento di divertimento e di scarico a momento di pesantezza e sofferenza bisogna intervenire, non si può permettere che in giovane età ci sia un abbandono dello sport solo perché qualcuno manca di rispetto all’altro. Genitori: che fare? I genitori sono un modello per i figli e, soprattutto nelle...
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Quali sfide deve affrontare un genitore nell’era digitale?

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Sostenere bambini e ragazzi nel loro percorso di crescita non è mai stato semplice, ma in un’epoca digitale in cui tutto è mediato dalla tecnologia e dai social, le sfide per i genitori sembrano essere ancora maggiori. La tecnologia influenza stili di vita e abitudini quotidiane, e se per i ragazzi è facile e immediato...
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Quello che i figli non dicono. Il vissuto di tanti figli che subiscono le separazioni conflittuali

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Il problema non è la separazione in quanto tale dei due genitori; il problema è la gestione delle varie fasi, sono i conflitti e il malessere che genera il distacco quando non si affronta con un clima di accettazione. Troppe volte le separazioni sono il teatro della rabbia, della frustrazione, dell’odio tra ex coniugi, dei...
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Bambini e adolescenti sempre più ansiosi. Come combattere l’ansia da prestazione?

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Sono sempre più in crescita i bambini e i ragazzi che, in vista di un’interrogazione, un compito in classe o una gara sportiva, sperimentano alti livelli di ansia e preoccupazione, non si sentono sicuri e arrivano anche a bloccarsi e a rifiutare di affrontare il problema. Sentire la pressione del risultato, dover prendere bei voti...
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Selfie sui binari del treno: perché i ragazzi si mettono in pericolo? Maura Manca ne ha parlato a Uno Mattina in Famiglia

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Sempre più adolescenti si sfidano, con lo smartphone in mano, sui binari del treno: si tratta di giochi pericolosi dove i giovani pur di ottenere like e popolarità rischiano la vita. E' successo a Bologna questa volta, dove quattro ragazzini sono stati avvistati sui binari mentre si facevano dei selfie, saltando poco prima dell'arrivo del...
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