fine vacanze


Buoni propositi di fine estate: come riuscire a mantenerli? La parola a Maura Manca su Radio Rai 1

Su Radio Rai 1, il 4 settembre 2017, nel programma “A tutto tondo” con il bravissimo Giacomo “Ciccio” Valenti, abbiamo parlato in diretta di buoni propositi che generalmente al rientro dalle vacanze scattano quasi in automatico. Si tratta delle famose promesse e obiettivi che ci poniamo da raggiungere, quei cambiamenti […]

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rientro vacanze fine

Perché il rientro alla routine quotidiana e il pensiero della scuola è così pesante per genitori e figli? I consigli per partire con il piede giusto

Dopo una vacanza, uno stacco dalla routine quotidiana, dai “doveri”, da ciò che siamo obbligati a fare, la ripartenza è sempre un momento di stress più o meno intenso. Esiste una componente fisica e fisiologica per cui il corpo deve cambiare ritmi e riprendere quelli legati al lavoro e alle […]


Sindrome da rientro: quanto pesa la fine delle vacanze?

Rientrare dalle vacanze comporta il tornare a lavoro, al traffico della città, a scuola, alle scadenze, agli orari da rispettare. Riprendere la routine quotidiana dopo un periodo di riposo e vacanza può determinare disturbi o sintomi che rientrano nella cosiddetta “Sindrome da rientro”: breve depressione da vacanza e post-vacanza che […]

effetti stress

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Un’adolescente non dovrebbe mai fare gli ultimi saluti, non dovrebbe mai morire nell’abbraccio dall’affetto dei cari dopo anni di durissime battaglie psichiche. Noa purtroppo era già “morta” da un punto di vista psicologico già da tanti anni, da quando è stata violata la prima di altre due volte all’età di 11 anni. Quando si subisce...
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Ragazzi “appiccicati” ai videogiochi. Un braccio di ferro tra genitori e figli

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Abbuffate alcoliche: un problema sottovalutato, ma sempre più diffuso tra i giovani

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L’abuso di bevande alcoliche è ancora troppo sottovalutato, nonostante sia estremamente diffuso e comporti conseguenze gravissime sulla salute. I numeri relativi ai giovani che consumano alcol sono decisamente preoccupanti e lo confermano anche i dati di una recente ricerca dell'Istituto Toniolo, pubblicata all'interno del volume “La condizione giovanile in Italia. Rapporto Giovani 2019” (https://www.istitutotoniolo.it/la-condizione-giovanile-in-italia-rapporto-giovani-2019/) ....
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