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Maltrattamenti sui più deboli, approfittando del ruolo di cura. Maura Manca ne ha parlato a Storie Italiane

Purtroppo la cronaca riporta, sempre più di frequente, notizie agghiaccianti relative a maltrattamenti e abusi verso persone fragili, come bambini e anziani, da parte di chi invece dovrebbe prendersi cura di loro. Ne abbiamo parlato su Rai 1, il 20 febbraio 2019, a Storie Italiane, trasmissione condotta da Eleonora Daniele, insieme […]

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Esame di maturità: le paure più grandi che bloccano i ragazzi. Come aiutarli a superarle?

Si sta per avvicinare il tanto temuto esame di maturità e i ragazzi, anche i più tranquilli, iniziano ad agitarsi, a preoccuparsi, ad andare in tilt e aumentano in loro grandi ansie e paure. Di fronte ad una prova così importante, è normale sperimentare l’emozione della paura che, se gestita […]


L’effetto dei “like” sulla psiche degli adolescenti

Un interessantissimo studio condotto dai alcuni ricercatori dell’University of California Los Angeles (UCLA), presso i laboratori dell’Ahmanson-Lovelace Brain Mapping Center (Sherman et al., 2016), mette in luce quanto l’influenza dei coetanei e dei social network condizioni il cervello degli adolescenti. Sono stati coinvolti 32 ragazzi, di età compresa tra i 13 […]

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cervello tecnologia

Esiste una relazione tra cervello e utilizzo costante della tecnologia? Sembrerebbe di sì

A scuola, a lavoro, in famiglia, nel tempo libero o semplicemente nel tempo degli spostamenti da un luogo all’altro siamo costantemente connessi, sembra impossibile restare lontani dalla rete, le conversazioni via chat hanno sostituito telefonate e conversazioni faccia a faccia. Mantenere un contatto (o un controllo) costante con smartphone e […]


corpo e mente in vacanza

Corpo e mente in vacanza

Le vacanze sono i giorni in cui cerchiamo di staccare dalla routine quotidiana, in cui capita di fermarci a riflettere su quanto poco spazio diamo alla nostra persona e alla valorizzazione di noi stessi. Solo quando facciamo qualcosa di diverso dal solito ci rendiamo conto che il nostro corpo e […]


Psicosomatica: cos’è e perché somatizziamo?

La psicosomatica è una disciplina scientifica che si occupa dello studio di disturbi organici alla cui origine si ritiene possano esserci fattori psicologici legati alla gestione dei conflitti, delle emozioni e della regolazione interna. L’approccio teorico sul quale si basa ha come presupposto di base quello dell’unione mente e corpo […]

Psicosomatica

lacrima

Piangere fa bene alla salute, trattenere le emozioni fa male

Spesso si ha paura di esprimere apertamente le proprie emozioni, soprattutto quando si è osservati. Al cinema ci si vergona di piangere, non ci si fa vedere arrabbiati o tristi perché “sembra brutto” o comunque “chissà cosa pensano gli altri”. Di frequente non si riesce ad esprimere quello che si […]


Cosa significa realmente stare bene ed essere in salute?

Si parla spesso di salute e di benessere, siamo invasi dalle riviste e dalle trasmissioni televisive che parlano di come si debba fare per stare bene, ma ci siamo mai domandati realmente cosa significhi stare bene? Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), il concetto di salute, corrisponde ad uno stato di completo benessere fisico, […]

salute

stanchezza cronica

Come affrontare gli impegni che sovraccaricano le nostre giornate?

La fatica fisica è, spesso, collegata ad una frenetica attività mentale caratterizzata da stimoli cognitivi eccessivi, impegni continui e dalla necessità di svolgere più compiti contemporaneamente. Anche qualora le attività svolte siano piacevoli e positive, un accumulo di decisioni da prendere e cose da fare può sovraccaricare eccessivamente la nostra […]


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Corso di Alta Formazione in Psicologia e Psicopatologia dell’Adolescenza: Adolescenti tra il reale e il digitalmente connessi

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La CSI Academy Srl in partnership con l’Osservatorio Nazionale Adolescenza Onlus diretto dalla Dott.ssa Maura Manca, propone Il Corso di Alta Formazione in psicologia e psicopatologia dell’adolescenza dal titolo “Adolescenti tra il reale e il digitalmente connessi”. Il corso intende rispondere all’esigenza concreta di una formazione specialistica da parte dei professionisti e degli operatori che...
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Social senza like per aiutare gli adolescenti ossessionati dalla popolarità online. Qual è l’impatto dei like sull’autostima e sull’umore dei ragazzi?

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Sono sempre più numerose le critiche che vengono rivolte alle piattaforme di social media per il loro impatto negativo sulla salute mentale degli utenti, soprattutto dei bambini e degli adolescenti, tanto che in alcuni Paesi si stanno effettuando sperimentazioni che impediscono la visione del numero dei mi piace, finalizzate al comprendere come tutelare maggiormente i...
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Sono sempre più numerosi i bambini affascinati dal mondo di YouTube e Instagram, tanto da diventare dei veri e propri influencer seguiti da tantissimi coetanei, che condividono in rete ogni momento della loro giornata, anche con il sostegno dei propri genitori. Ne sono un esempio le ormai famosissime Marghe e Giulia, due sorelle di 12...
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Figli al guinzaglio e poi liberi di navigare da soli in rete. L’incoerenza educativa è il vero problema della generazione digitale, non lo smartphone

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Bambini iperprotetti dai genitori, tenuti al guinzaglio o nel passeggino quando ormai non ci entrano più, che poi vengono lasciati da soli con un tablet in mano o con uno smartphone, liberi di guardare cartoni in rete, di vivere idealizzando i baby youtuber, di fare foto e video e di pubblicarli nei vari social network...
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Secondo i dati riportati in un articolo pubblicato dal Messaggero.it , più di tre studenti su 100, nelle scuole italiane, presentano problemi nella lettura, nella scrittura o nei calcoli: rappresentano un boom dalle proporzioni enormi. È facile fare notizia con articoli che lanciano dati e che spesso finiscono per creare allarmismo. È sempre doveroso, però,...
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Genitori e figli: dire sì o dire no. Come far rispettare le regole? Maura Manca ne ha parlato a Io e Te

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Se un tempo i genitori erano più sulla linea delle punizioni e dell’atteggiamento autoritario, oggi la maggior parte di loro tende a voler mantenere una relazione basata solo sull’affetto positivo, evitando  ai figli qualsiasi tipo di frustrazione che possa scatenare una reazione negativa, difficile da gestire. Il problema spesso sta nel fatto che si pensa...
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Arrivati alle soglie dell’adolescenza i figli cominciano a manifestare i primi segnali di opposizione e a prendere le distanze dagli adulti, ascoltano sempre meno, almeno apparentemente, le indicazioni dei genitori, cambiano da un punto di vista fisico e mentale, insieme alle loro priorità. È una delle fasi più temute dai genitori nonostante sia una normalissima...
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