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Recite e saggi di Natale: come affrontarli senza paure e ansie?

A pochi giorni dalle vacanze natalizie, è arrivato il momento dello show dei saggi, che siano quelli organizzati dalla scuola oppure relativi alle attività musicali o sportive, bambini e adolescenti di tutte le età sono coinvolti in spettacoli e recite di ogni tipo. Il saggio è un momento importante e […]


Recite e saggi di fine anno: come affrontarli senza paure e ansie?

Giunti al termine dell’anno scolastico, è arrivato il momento dello show dei saggi, che siano quelli organizzati dalla scuola oppure relativi alle attività musicali o sportive, bambini e adolescenti di tutte le età sono coinvolti in spettacoli e recite di ogni tipo. Il saggio di fine anno ha un significato […]

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Perché tanti adolescenti scattano come molle e non sanno gestire le proprie emozioni?

Capita spesso che gli adolescenti agiscano in base all’impulso del momento senza un minimo di capacità riflessiva, soprattutto, in merito alle conseguenze delle proprie azioni. Si tratta solitamente di un percorso che parte da molto lontano, influenzato anche dall’ambiente in cui si vive e dall’educazione ricevuta. I genitori devono pilotare […]


Pressare le figlie con i compiti potrebbe portarle al successo, ma qual è il prezzo da pagare?

La pressione esercitata dalle madri sulle ragazze per ottenere buoni voti e risultati nello studio potrebbe giovare loro, portandole a diventare donne di successo. Lo dimostra una recente ricerca inglese. Il pressing dunque funziona, sul lungo termine, ma attenzione perché il prezzo da pagare per la spasmodica tensione verso prestazioni […]

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ragazzo compiti studio

Se li stimoli si esprimono, se li pressi si comprimono. Come fare per ottenere risultati positivi?

Avere ottime prestazioni, prendere bei voti, essere bravi a scuola può essere molte volte il frutto di alte aspettative che genitori pressanti investono su bambini e ragazzi. Se stimolare un figlio a dare il meglio e a migliorarsi è un aspetto positivo che incoraggia anche ad una sana ambizione, andare […]


Smart drugs: le droghe “legali” acquistate online

Il fenomeno dell’acquisto online delle cosiddette SMART DRUGS da parte dei giovani è sempre più diffuso. Si entra sul sito, si utilizza una carta prepagata e il gioco è fatto. Ma cosa sono queste SMART DRUGS? Sono chiamate droghe “furbe” perché costituite principalmente da sostanze NON proibite, quindi vendibili legalmente […]

smart drug

Fare sesso migliora funzioni cognitive

Fare sesso migliora le funzioni cognitive?

Basta arrovellarsi il cervello con cruciverba, tecniche per migliorare le funzioni cognitive, App che stimolano l’intelligenza e strategie di problem solving, perché? Due studi: uno condotto da un gruppo di ricercatori della  Konkuk University (Brain Research, 2013; 1538) e l’altro dall’università del Maryland (Hippocampus, 2013; 23), hanno dimostrato come l’attività […]


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Figli troppo legati alle apparenze e alle vetrine social. Cosa possono fare i genitori?

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Sin da piccoli, bambini e ragazzi iniziano a interessarsi alle mode del momento, alla popolarità social, all’aspetto estetico. Sono sempre più sottoposti alla pressione continua di modelli incentrati sull’ossessione dell’apparire, sulla ricerca della perfezione e sul controllo dell’immagine, ricevendo messaggi distorti che non sempre sono in grado di filtrare. Il ruolo dei genitori e degli...
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L’estate degli adolescenti autolesionisti: il periodo peggiore dell’anno. Come devono comportarsi i genitori?

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Il corpo racconta il dolore interno dei ragazzi autolesionisti, ogni segno, ogni cicatrice rappresentano una ferita aperta, racchiudono un’emozione che ha preso il sopravvento su di loro e che li ha schiacciati da un punto di vista psicologico. E’ veramente difficile guardarsi dentro, vedere il proprio corpo e, soprattutto, accettarsi, sapere di non essere compresi,...
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Ragazzi alle prese con il nuovo esame orale: cosa li spaventa di più? Ecco alcuni pratici consigli

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L'esame di maturità equivale spesso a livelli di ansia e panico più o meno gestibili nel corso delle diverse prove. Superato lo scoglio e le paure relative alle prove scritte, arriva un l'ultimo step che, per tantissimi ragazzi, rappresenta anche la prova più temuta. Diverse sono le paure che affollano la mente: paura di non...
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Genitori alle prese con i primi amori dei figli adolescenti

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La “prima cotta” non passa certo inosservata, e le vacanze rappresentano un momento in cui hanno più tempo per vivere più intensamente anche le dinamiche affettive e relazionali. Cambia l’umore, cambiano le richieste, si vivono spesso emozioni contrastanti che fanno toccare il cielo con un dito e a volte, in pochissimo tempo, cadere vertiginosamente giù...
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Paure dopo la prima prova? Come aiutare i figli a non demoralizzarsi e ad affrontare la prova successiva

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La maturità manda in tilt i ragazzi, le prove li sottopongono a ritmi stressanti e tra ansia e stanchezza hanno bisogno di genitori che li aiutino e li sostengano, soprattutto da un punto di vista psicologico. Può capitare che ad alcuni di loro, durante la prima prova, l’ansia abbia giocato un brutto scherzetto: magari si...
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Il mio ragazzo non vuole che esca con i miei amici: cosa fare?

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Quando si vive una relazione, le abitudini possono cambiare: quello che però è importante, è cercare di conciliare la storia d’amore con le proprie amicizie e passioni. A volte, però, questo può essere difficile, soprattutto se manca la fiducia ed è presente un’eccessiva gelosia. Quando si prevarica la libertà personale di uno dei componenti della...
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Noa era già “morta” da un punto di vista psicologico. Il dolore può portare all’autolesionismo e all’autodistruzione. Come intervenire efficacemente?

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Ragazzi “appiccicati” ai videogiochi. Un braccio di ferro tra genitori e figli

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Sono tantissimi i bambini e i ragazzi che si appassionano ai videogiochi che restano incollati davanti agli schermi di pc, console, tablet e smartphone, fino ad arrivare a giocare anche diverse ore consecutive. Le ore trascorse “appiccicati” ai giochi online, riprendendo le parole dei tantissimi genitori con cui mi confronto, sono oggetto di preoccupazione circa...
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