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La noia aiuta i figli a crescere, non mandiamola in vacanza!

Le vacanze estive sono indubbiamente molto lunghe e spesso diventa difficile per i genitori, che sono ancora alle prese con lavoro e impegni, “riempire” le giornate di bambini e ragazzi.   Cosa fare? Come tenerli occupati fino a settembre? Quali attività scegliere? Per evitare il più possibile la noia e […]

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Scuole chiuse e adolescenti in vacanza. Aumenta il rischio delle intossicazioni alcoliche, selfie a rischio e abuso di droghe

SCUOLE CHIUSE, ORA CHE SONO IN VACANZA COSA SI RISCHIA? Attenzione a non lasciarli troppo a briglia sciolta. Nonostante sia approvata la libertà e lo scarico dello stress accumulato dai ritmi scolastici, il controllo e il monitoraggio delle loro azioni deve essere sempre presente perché le vacanze possono essere un’arma […]


La scuola non va in vacanza. Perché non si dovrebbero fare i compiti durante le vacanze?

La parola VACANZA deriva dal latino vacantia neutro plurale sostantivato di vacans, participio presente di vacare che significa essere vuoto ed essere libero. Se si cerca la parola su Google e si leggono alcune definizioni prese a titolo esemplificativo, si può capire che il termine vacanza mette tutti d’accordo: 1. Sospensione temporanea del lavoro o dello studio, […]

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Vacanze estive significa nonni impegnati a tempo pieno

La scuola è finita e molto di frequente i genitori non sanno dove lasciare i figli e come gestire il vuoto lasciato dalla scuola e dalle attività sportive e non di tutto l’anno. Quando c’è la possibilità si rivolgono ai nonni che spesso si ritrovano incastrati a dover gestire l’estate […]

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Vivere le vacanze estive senza stress. Come farlo con i figli?

Si è conclusa la scuola, sono iniziate le vacanze e, se per i figli l’estate significa tempo libero e avere una maggiore libertà, per i genitori non si può dire lo stesso. Si interrompe la routine quotidiana, cambiano gli orari, i ritmi e tutto questo manda in tilt l’organizzazione di […]


Bambini e ragazzi in vacanza: dalle abbuffate tecnologiche alle serie no limits

Durante le vacanze, complice anche il maggior tempo libero a disposizione, aumenta il rischio che i figli trascorrano gran parte delle loro giornate attaccati a smartphone, tablet, giochi elettronici o tv, facendo delle vere e proprie abbuffate tecnologiche. Non dovendo andare a scuola, non ci sono orari precisi da rispettare […]

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Come godere a pieno le vacanze di Natale con i figli, tra compiti e tempo libero?

Le vacanze di Natale spesso si trasformano in momento di stress, i figli spesso invertono il giorno con la notte, non hanno voglia di fare i compiti, non aiutano in casa e vorrebbero sempre uscire e stare con gli amici. Come fare a mettere delle regole? Stanno per arrivare le […]


Come organizzare le vacanze con i bambini senza stress?

Trascorrere finalmente del tempo libero dagli impegni scolastici e lavorativi con i propri figli può essere molto piacevole per mamma e papà, ma anche impegnativo e faticoso. Essere fuori casa, inoltre, o dover organizzare attività e momenti differenti amplifica la necessità di essere organizzati e al contempo flessibili. In vacanza […]

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In vacanza con i figli adolescenti: nuove sfide per ragazzi e genitori

Per molti genitori le vacanze estive rischiano di trasformarsi in un momento di ulteriore stress, ansia o nervosismo: organizzare le vacanze con i figli è sicuramente impegnativo, e man mano che crescono e diventano adolescenti diventa ancora più difficile trovare destinazioni di viaggio che vadano bene alle esigenze di tutti: […]


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Figli troppo legati alle apparenze e alle vetrine social. Cosa possono fare i genitori?

Mode e Social mode

Sin da piccoli, bambini e ragazzi iniziano a interessarsi alle mode del momento, alla popolarità social, all’aspetto estetico. Sono sempre più sottoposti alla pressione continua di modelli incentrati sull’ossessione dell’apparire, sulla ricerca della perfezione e sul controllo dell’immagine, ricevendo messaggi distorti che non sempre sono in grado di filtrare. Il ruolo dei genitori e degli...
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L’estate degli adolescenti autolesionisti: il periodo peggiore dell’anno. Come devono comportarsi i genitori?

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Il corpo racconta il dolore interno dei ragazzi autolesionisti, ogni segno, ogni cicatrice rappresentano una ferita aperta, racchiudono un’emozione che ha preso il sopravvento su di loro e che li ha schiacciati da un punto di vista psicologico. E’ veramente difficile guardarsi dentro, vedere il proprio corpo e, soprattutto, accettarsi, sapere di non essere compresi,...
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Ragazzi alle prese con il nuovo esame orale: cosa li spaventa di più? Ecco alcuni pratici consigli

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L'esame di maturità equivale spesso a livelli di ansia e panico più o meno gestibili nel corso delle diverse prove. Superato lo scoglio e le paure relative alle prove scritte, arriva un l'ultimo step che, per tantissimi ragazzi, rappresenta anche la prova più temuta. Diverse sono le paure che affollano la mente: paura di non...
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Genitori alle prese con i primi amori dei figli adolescenti

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La “prima cotta” non passa certo inosservata, e le vacanze rappresentano un momento in cui hanno più tempo per vivere più intensamente anche le dinamiche affettive e relazionali. Cambia l’umore, cambiano le richieste, si vivono spesso emozioni contrastanti che fanno toccare il cielo con un dito e a volte, in pochissimo tempo, cadere vertiginosamente giù...
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Paure dopo la prima prova? Come aiutare i figli a non demoralizzarsi e ad affrontare la prova successiva

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La maturità manda in tilt i ragazzi, le prove li sottopongono a ritmi stressanti e tra ansia e stanchezza hanno bisogno di genitori che li aiutino e li sostengano, soprattutto da un punto di vista psicologico. Può capitare che ad alcuni di loro, durante la prima prova, l’ansia abbia giocato un brutto scherzetto: magari si...
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Il mio ragazzo non vuole che esca con i miei amici: cosa fare?

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Quando si vive una relazione, le abitudini possono cambiare: quello che però è importante, è cercare di conciliare la storia d’amore con le proprie amicizie e passioni. A volte, però, questo può essere difficile, soprattutto se manca la fiducia ed è presente un’eccessiva gelosia. Quando si prevarica la libertà personale di uno dei componenti della...
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Noa era già “morta” da un punto di vista psicologico. Il dolore può portare all’autolesionismo e all’autodistruzione. Come intervenire efficacemente?

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Un’adolescente non dovrebbe mai fare gli ultimi saluti, non dovrebbe mai morire nell’abbraccio dall’affetto dei cari dopo anni di durissime battaglie psichiche. Noa purtroppo era già “morta” da un punto di vista psicologico già da tanti anni, da quando è stata violata la prima di altre due volte all’età di 11 anni. Quando si subisce...
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Ragazzi “appiccicati” ai videogiochi. Un braccio di ferro tra genitori e figli

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Sono tantissimi i bambini e i ragazzi che si appassionano ai videogiochi che restano incollati davanti agli schermi di pc, console, tablet e smartphone, fino ad arrivare a giocare anche diverse ore consecutive. Le ore trascorse “appiccicati” ai giochi online, riprendendo le parole dei tantissimi genitori con cui mi confronto, sono oggetto di preoccupazione circa...
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