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Young woman with depression on gray background

Per aiutare un figlio malato di depressione bisogna salvare prima se stessi. Come fare?

“Mia figlia ha 48 anni. Amici zero, il suo telefono non suona mai. Ha trascorso l’ultimo anno e mezzo al buio, nel letto. A fissare il muro vuoto, fumando due pacchetti al giorno. Io sto lì, al suo fianco. Usciamo solo per andare dallo psicologo. Dicevamo ‘è il suo carattere’, […]


Adolescenti che hanno paura di essere felici

Apparentemente hanno tutto, almeno da un punto di vista materiale, eppure i ragazzi tante volte rincorrono quello che non hanno, una sorta di ideale che non esiste, che li rende insoddisfatti e gli lascia una strana sensazione interna di vuoto. Noi vorremmo o immaginiamo che visto che sono così giovani […]

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ragazzo tristezza depressione

Adolescenti tristi e demoralizzati: hanno bisogno di sostegno e motivazione

Adolescenti, felici e spensierati: ce li immaginiamo sempre in questo modo, eppure forse non è sempre così. Troppi ragazzi vivono e affrontano la vita demoralizzati e privi di energie, spaventati dal crescere o dal doversi scontrare con le condizioni di vita quotidiane. Il problema è che spesso si pensa che […]


Allenare i figli a vivere le emozioni: perché è importante il ruolo dei genitori?

Bambini e ragazzi sembrano fare sempre più fatica a riconoscere ed esprimere le loro emozioni. Troppe volte si tende ancora a “negare” le emozioni negative, impedendo loro di vivere adeguatamente anche rabbia, frustrazione o tristezza, come se dovessero essere sempre felici e al top in ogni momento. Quando nelle scuole […]

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15enne esce da scuola e si toglie la vita. I numeri dei suicidi tra gli adolescenti

Una studentessa di appena 15 anni si è tolta la vita ieri, lunedì 18 marzo, impiccandosi a un albero  nel parco della Pellerina di Torino. Il corpo della ragazza, italiana,  è stato scoperto solo in serata da un passante che passeggiava lungo via Cossa e che ha immediatamente chiamato i […]

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Maura vita in diretta

Blue Monday, il giorno più triste dell’anno. Ma è davvero così? Maura Manca ne ha parlato a La Vita in Diretta

Blue Monday, letteralmente significa “lunedì triste” ed è il nome assegnato a un giorno particolare del mese di gennaio, in particolare il terzo lunedì del mese, considerato il giorno più triste e deprimente dell’anno.  Il Blue Monday è stato identificato nel 2005 attraverso un’equazione matematica in cui si incrociavano alcune […]


Giovani e suicidio: un fenomeno allarmante

Roma. In Italia sono raddoppiati i tentativi di suicidio tra gli adolescenti. Isolamento, instabilità emotiva e atti di autolesionismo sono i campanelli d’allarme da non sottovalutare. Angosciati, impauriti, inquieti, inibiti, liquidi in una società che sulla liquidità sta edificando le sue certezze. Sono gli aspetti emotivi che agiscono intrinsecamente  in […]

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Allarme adolescenti: raddoppiati tentativi di suicidio

“Ho cercato di uccidermi, non ci sono riuscito, penso che lo rifarò, la mia vita non ha senso”: nel migliore dei casi tutta la sofferenza di un ragazzino disorientato, insicuro, incapace di gestire emozioni e conflitti arriva all’orecchio di uno psicologo. Ed è già un grande passo avanti. In Italia […]


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La violenza all’interno della coppia in adolescenza. Conoscere i segnali per prevenire la violenza domestica

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La prevaricazione e la violenza di genere all’interno della coppia, possono manifestarsi fin dal primo innamoramento, fin dalle prime relazioni sentimentali, anche tra i più piccoli e lasciare segni indelebili in una fase in cui si crede ancora nell’amore, in cui non si pensa che un coetaneo possa, per “amore”, arrivare a castrare, vincolare, soffocare...
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Il bullismo nel pallone. Quali sono i segnali? Piccoli consigli per genitori e allenatori

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Quando l’attività sportiva si  trasforma da momento di divertimento e di scarico a momento di pesantezza e sofferenza bisogna intervenire, non si può permettere che in giovane età ci sia un abbandono dello sport solo perché qualcuno manca di rispetto all’altro. Genitori: che fare? I genitori sono un modello per i figli e, soprattutto nelle...
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Quali sfide deve affrontare un genitore nell’era digitale?

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Sostenere bambini e ragazzi nel loro percorso di crescita non è mai stato semplice, ma in un’epoca digitale in cui tutto è mediato dalla tecnologia e dai social, le sfide per i genitori sembrano essere ancora maggiori. La tecnologia influenza stili di vita e abitudini quotidiane, e se per i ragazzi è facile e immediato...
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Quello che i figli non dicono. Il vissuto di tanti figli che subiscono le separazioni conflittuali

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Il problema non è la separazione in quanto tale dei due genitori; il problema è la gestione delle varie fasi, sono i conflitti e il malessere che genera il distacco quando non si affronta con un clima di accettazione. Troppe volte le separazioni sono il teatro della rabbia, della frustrazione, dell’odio tra ex coniugi, dei...
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Bambini e adolescenti sempre più ansiosi. Come combattere l’ansia da prestazione?

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Sono sempre più in crescita i bambini e i ragazzi che, in vista di un’interrogazione, un compito in classe o una gara sportiva, sperimentano alti livelli di ansia e preoccupazione, non si sentono sicuri e arrivano anche a bloccarsi e a rifiutare di affrontare il problema. Sentire la pressione del risultato, dover prendere bei voti...
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Selfie sui binari del treno: perché i ragazzi si mettono in pericolo? Maura Manca ne ha parlato a Uno Mattina in Famiglia

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Sempre più adolescenti si sfidano, con lo smartphone in mano, sui binari del treno: si tratta di giochi pericolosi dove i giovani pur di ottenere like e popolarità rischiano la vita. E' successo a Bologna questa volta, dove quattro ragazzini sono stati avvistati sui binari mentre si facevano dei selfie, saltando poco prima dell'arrivo del...
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